В своей книге один из главных духовных лидеров современности Тит Нат Хан рассказывает об искусстве осознанности, которое помогает отвечать на самые глубокие жизненные вопросы и находить счастье и свободу.
Какие объекты и субъекты находятся в нашем окружении, влияют на наше внутреннее состояние, а также наши возможности для роста и развития. Темы осознанного потребления и внимательного общения поднимаются в книге Тита Нат Хана. С помощью практик сострадательного общения, читатель может научиться слушать себя и свои потребности, а также эффективно и искренне общаться с близкими, коллегами и другими людьми, которых он встречает на своем пути. Книга впервые переведена на русский язык.
