Книга «Лечебная гимнастика: упражнения для здоровья опорно-двигательного аппарата» представляет собой набор полезных и эффективных тренировок, разработанных профессиональным инструктором ЛФК и йоги. Все упражнения в этой книге являются простыми и доступными, что делает её отличной выбором для самостоятельной практики. Важно отметить, что информация в данном издании несет лишь ознакомительный характер. Перед началом любых физических активностей рекомендуется консультация со специалистами медицинского поля. Администрация сайта ЛитРес прилагает все усилия для обеспечения точности представленной информации; однако мы не можем быть ответственны за возможные ошибки или последствия использования указанных методик без подходящего медицинского контроля