К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

«К себе нежно»– это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: опринятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Информация о книге:

Автор: Ольга Примаченко
Жанр: Психотерапия и консультирование Самосовершенствование
Серия: Бестселлеры саморазвития
Рейтинг: